CAJBO® Gesundheitscoaching
Wir sind Ihr qualifizierter Ansprechpartner für
- Sport- und Fitnessbegeisterte
- Ernährungs-, Figur- und Gesundheitsbewusste
- Unternehmen, mit dem Ziel, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern und erhalten zu wollen
CAJBO® Gesundheitscoaching betreut Sie mit Fachkompetenz im Rahmen eines 1:1 Personal Trainings in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Ernährung und Entspannung – individuell und persönlich. Hierbei planen wir Ihnen nicht das Blaue vom Himmel, sondern erarbeiten zusammen mit Ihnen realistische Ziele, die Sie ohne Frust – dafür mit viel Spaß – erreichen können. Wichtig ist uns, dass Sie sich bestens betreut fühlen und 100%ig zufrieden sind. Wir betreuen Sie im Großraum Landsberg am Lech, rund um den Ammersee, München und Starnberg.
Unsere oberste Priorität: Ihre Ziele und Wünsche, Ihre Fitness, Ihre Gesundheit.
Stellen Sie sich darauf ein, dass wir Sie höchstmöglich fordern, Ihre verborgenen Fähigkeiten und Stärken hervorlocken und Sie entsprechend motivieren. Wir sorgen dafür, dass Sie neues, nachhaltiges Wissen über Training und Ernährung erlangen werden.
Ob es sich um die Erreichung höchstmöglicher sportlicher Leistungen, einer ausgewogenen Fitness und Vitalität, den nachhaltigen Abnehmerfolg ohne Jojo-Effekt oder um die Gesunderhaltung handelt:
Nur durch die Kombination von
- regelmäßiger sportlicher Aktivität auf individuellem Fitnesslevel
- der richtigen Ernährung und
- mentaler Stärke
werden Sie diese Ziele erreichen.
CAJBO® Gesundheitscoaching steht insbesondere für ein optimal in sich abgestimmtes und nachhaltiges Gesundheitskonzept, das präventive Maßnahmen zur Gesunderhaltung in den Mittelpunkt stellt. Sowohl Bewegungsmangel wie auch mangelnde Aufklärung über eine gesunderhaltende, kalorienbewusste Ernährungsweise sind die Hauptursache für zahlreiche ernährungs- und bewegungsbedingte Krankheiten und eine ständig steigende Tendenz übergewichtiger Menschen. Wir unterstützen Sie durch unsere Fachkompetenz und tragen gerne zu Ihrer Gesunderhaltung bei.
- Optimale Kondition
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau, Muskelkräftigung und Mobilisation
- Individuelle Ernährungsoptimierung
- Gesundheitsprävention
- Körperfettreduktion
- Trainingsspezifische Ernährung
- Optimierte Herz-Kreislauf-Werte
- Mehr Beweglichkeit
- Work-Life-Balance
- Entspannung
- Mentale Stärke zur optimalen Erreichung Ihrer Ziele
- Wettkampfvorbereitung
- Integration eines gesunderhaltenden Bewegungs- und Ernährungskonzepts für Mitarbeiter und Führungskräfte in Ihrem Unternehmen
Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme!
Arthur Schopenhauer